Como Ter Orgulho na Pessoa em que Se Tornou
Geral / Fácil
Criada 23 mai 2019 por Marina Lopes
Esta página foi editada pela última vez à(s) 14:23 de 07 jun 2019 por Marina Lopes.
Quão difícil é nós olharmos para o espelho e ter orgulho naquilo que somos e naquilo que construímos. Se olharmos para o resultados de um estudo sobre o nível de felicidade em cada país, O Brasil ocupou, em 2017, o 28º lugar descendo assim o ranking desde a última pesquisa. [1]
A falta de motivação no trabalho, falta de condições de vida e o ambiente pesado onde vivem pode causar esta infelicidade, no entanto também a falta de saúde mental e de algo que faça as pessoas se sentirem orgulhosas de si próprias. Os padrões de beleza fazem também parte de uma desilusão, mais por parte das mulheres, que se desvalorizam por causa do corpo.
Neste artigo, vou dar a você alguns passos para que se orgulhe mais de si de sua vida.
Índice
1 - Olhe para seu corpo de uma outra forma
O Fitness tem cada vez mais impacto na vida das pessoas, levando, muitas meses, à não aceitação do próprio corpo, dietas não saudáveis e exercício físico a mais. A frustração leva à infelicidade e a infelicidade leva a que não desfrute da sua vida. O que fazer?
- Praticar Meditação [2]
- Olhar para seu corpo como você olha para a arte
- Faça exercício não porque os outros querem, mas sim porque você quer ser a sua melhor versão.
A caminhada para que você se aceite pode não ser fácil, há altos e baixos, no entanto é sempre melhor continuar a tentar do que desistir.
2 - Aventure-se: Deixe os outros fazerem comentários
A falta de confiança em si mesmo leva a que se refugie em seu próprio mundo, aterrorizado do mundo que há lá fora. Não se deixe enganar pelo que os outros dizem.
- “Isto não é para você”
- “Você não pode fazer isso”
- “Se emagrecer, talvez possa fazer isso”
3 - Tem seus projetos? Mostre-os ao maior número de pessoas
Se não tem, aconselho-o a começar a trabalhar num. Encontre algo que ama fazer, seja escrita, desenho ou algo tecnológico. Trabalhe em seu projeto nas horas vagas, não precisa de se pressionar. Depois, apresente esse mesmo projeto para seus amigos ou, se conseguir, para uma empresa ou editora.
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4 - O Orgulho é você que o semeia
Não pense que vai ser fácil. Aliás, será difícil semear seu orgulho de raiz mas, no final, vai valer a pena. Você se vai sentir realizado, feliz consigo próprio e esperando um futuro melhor. Nunca se esqueça de amar você acima de tudo. Esse é o verdadeiro segredo.